SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
HÄRNÖSANDS SIMSÄLLSKAP
Simidrott
Utmanarna
Här lär vi oss att träna! 
Tekniken är grundpelaren i simning, så det lägger vi huvudfokuset på.
De fyra simsätten, vändningar och starter tränar vi och vi kör tre pass i veckan.
Vi övar på kroppskontroll både på land och i vattnet. Skovel och andra grundrörelser i vattnet repeterar vi ofta. Vi vågar oss även på att köra lite längre och tuffare pass, där vi lär oss att ta i och simma snabbt. Träna på att tävla, lära oss alla regler och termer inom simningen sysslar vi också med. Vi utmanar oss själva och har roligt tillsammans!
 
 
 
 
 
 
Facebook
Swish och bankgiro
Sponsorer